SAÚDE

Reeducação alimentar: veja receitas leves que saciam a fome

ASSUNTOS: Receitas light

No "Perdas & Ganhos" desta terça-feira (28), às 22h, Carol Gouveia seguiu a reeducação alimentar, que privilegia a perda de peso sem atitudes radicais. A seguir, confira pratos leves, nutritivos e que promovem a sensação de saciedade:

Veja dicas da nutricionista para acelerar o metabolismo e perder peso

Confira os contatos dos profissionais envolvidos com este episódio

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   ReceitaLasanha de abobrinha
   
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   ReceitaEspaguete com azeitona, abobrinha e tomate cereja
   
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   ReceitaLasanha de legumes
   
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   ReceitaQuinoa com iogurte
   
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   ReceitaCarpaccio recheado com ricota
   
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   ReceitaBeirute de peru